+31 (0)6 18 22 00 88 | LOGIN

Bouwstenen

‘Ideaal voor liefhebbers die verantwoord aan de conditie willen werken’

Niet iedereen heeft behoefte aan intensieve trainingsbegeleiding op maat. Daarom heeft fit-trainingsbegeleiding ook een begeleiding waarin je bouwstenen krijgt aanreikt voor een verantwoorde en goede conditieopbouw. Op basis van een door jou ingevulde vragenlijst ontvang je een 4-wekelijks trainingsschema via Trainingpeaks, een app waarmee je altijd je trainingsschema bij de hand hebt. We hebben 1 keer per maand contact via telefoon of Skype. Elke 4 weken volgt bijstelling van je trainingsschema als dat nodig is. De coachtijd per maand bedraagt 1 uur. Deze vorm van begeleiding is ideaal voor duursporters die verantwoord aan hun conditie willen werken.

De kosten voor deze vorm bedragen € 35 per maand.

Onze atleten

Marc van Wersch

Leeftijd: 39
Baan: Ondernemer – eigenaar van een bedrijf dat vitaliteitsprogramma’s voor medewerkers van bedrijven verzorgd
Sportief doel: Halve Triatlon en een hele triatlon
Sportief hoogtepunt: Finishen in Maastricht tijdens de Ironman 2018
Bij fit sinds: begin 2018
“Dankzij fit heb ik gestructureerd, op mijn eigen niveau en passend bij mijn privésituatie toe kunnen werken naar een van mijn sportieve dromen; het volbrengen van een hele triatlon. Door de goede ervaring naar mijn 2e halve, samen met Paul besloten om in een ruk door te gaan naar de Ironman van Maastricht. De trainingen waren goed op mij afgestemd, Paul was goed benaderbaar voor vragen, tips en verdere ondersteuning. Mede daardoor ben ik gekomen tot de beste sportieve prestatie uit mijn carrière dusver!” 

Producten
Topsportbegeleiding

Voor topatleten die wedstrijden willen winnen.

Producten
Power profile test

We meten exact wat jouw rennerskwaliteiten zijn.

Producten
Voedingsadvies

De juiste voeding is essentieel om maximaal te presteren.